Merk

AH

Land van oorsprong

Nederland

Gebruik

Bereidingswijze:
Inhoud pakket: 1 rode paprika 1 groene paprika 4 tomaten 1 gele ui 1 rode ui 2 knoflooktenen 1 jalapeñopeper 1 limoen blikje bonenmix zakje kruidenmix Zelf toevoegen: 300 g mager rundergehakt 8 tortilla wraps 50 g geraspte belegen kaas 2 el (olijf)olie Bereiden: 1. Verwarm de oven voor op 200°C. Vet de ovenschaal in. 2. Maak de groente en het fruit schoon. Snij de paprika's en tomaten in stukjes en pel en snipper de uien en knoflook. Halveer de jalapeñopeper, verwijder eventueel de zaadjes en hak de jalapeñopeper fijn. Pers de limoen uit. Laat de bonenmix uitlekken. 3. Verhit de olie in een ruime hapjes- of braadpan. Bak hierin het gehakt in 3-5 minuten op hoge temperatuur rul. 4. Voeg de ui, knoflook, paprika en naar smaak de jalapeñopeper toe en roerbak 5 minuten op hoge temperatuur. 5. Voeg de tomaten, het sap van de limoen, de uitgelekte bonenmix en het zakje kruidenmix toe en laat 3 minuten zachtjes bakken. 6. Verdeel het mengsel over de wraps en rol de wraps op. Leg de gevulde wraps in de ovenschaal. 7. Bestrooi met de geraspte kaas. Plaats de schaal in het midden van de oven en bak de wraps 10 minuten. VEGATIP: Vervang het gehakt door 400 g zwarte bonen of kidneybonen. TIP: Besmeer de wraps voor het vullen met 125 g sour cream. Garneer voor het serveren met fijngesneden koriander naar smaak. Varieer ook eens met 300 g kip in plaats van gehakt.

Bereiding

Inhoud pakket:
1 rode paprika
1 groene paprika
4 tomaten
1 gele ui
1 rode ui
2 knoflooktenen
1 jalapeñopeper
1 limoen
blikje bonenmix
zakje kruidenmix

Zelf toevoegen:
300 g mager rundergehakt
8 tortilla wraps
50 g geraspte belegen kaas
2 el (olijf)olie

Bereiden:
1. Verwarm de oven voor op 200°C. Vet de ovenschaal in.
2. Maak de groente en het fruit schoon. Snij de paprika's en tomaten in stukjes en pel en snipper de uien en knoflook. Halveer de jalapeñopeper, verwijder eventueel de zaadjes en hak de jalapeñopeper fijn. Pers de limoen uit. Laat de bonenmix uitlekken.
3. Verhit de olie in een ruime hapjes- of braadpan. Bak hierin het gehakt in 3-5 minuten op hoge temperatuur rul.
4. Voeg de ui, knoflook, paprika en naar smaak de jalapeñopeper toe en roerbak 5 minuten op hoge temperatuur.
5. Voeg de tomaten, het sap van de limoen, de uitgelekte bonenmix en het zakje kruidenmix toe en laat 3 minuten zachtjes bakken.
6. Verdeel het mengsel over de wraps en rol de wraps op. Leg de gevulde wraps in de ovenschaal.
7. Bestrooi met de geraspte kaas. Plaats de schaal in het midden van de oven en bak de wraps 10 minuten.

VEGATIP: Vervang het gehakt door 400 g zwarte bonen of kidneybonen.
TIP: Besmeer de wraps voor het vullen met 125 g sour cream. Garneer voor het serveren met fijngesneden koriander naar smaak. Varieer ook eens met 300 g kip in plaats van gehakt.

Bewaaradvies

Ten minste houdbaar tot en met: zie bovenzijde. Vaak goed na deze datum. Kijk, ruik en proef. Na aankoop bewaren in de koelkast.

Allergieën

Vrij van
Amandel, Cashewnoot, Eieren, Gerst, Glutenbevattende Granen, Haver, Hazelnoot, Khorasantarwe, Lactose, Lupine, Macadamianoot, Melk, Mosterd, Noten, Paranoot, Pecannoot, Pinda's, Pistachenoot, Rogge, Schaaldieren, Selderij, Sesamzaad, Soja, Spelt, Sulfieten, Tarwe, Vis, Walnoot, Weekdieren,