AH Gesneden verspakket roerbaknoodles sesam
6.89

AH Gesneden verspakket roerbaknoodles sesam

2-3 personen

Andere kochten ook

AH Curry madras verspakket € 5,49 4 pers | 30 min
AH Groene curry verspakket € 5,29 4 pers | 25 min
AH Gesneden verspakket oosterse nasi € 6,89 2-3 pers | 14 m
AH Teriyaki verspakket € 5,49 4 pers | 20 min

Inhoud en Gewicht

  • 2-3 personen

Kenmerken

Lactosevrij Veganistisch

Contactgegevens

Albert Heijn B.V.
Provincialeweg 11, 1506 MA ZAANDAM, Nederland

Website
ah.nl

Website
ah.be

Merk

AH

Land van oorsprong

Nederland

Gebruik

Bereidingswijze:
Inhoud pakket: 150 g mienestjes 1 knoflookteen 170 g gesneden kastanjechampignons 330 g groentemix zakje zoete sesamsaus zakje sesammix Bereiden: 1. Breng in een ruime pan water aan de kook, voeg de mienestjes toe en laat ca. 5 minuten koken. 2. Giet de mienestjes af en spoel af met koud water. Laat uitlekken in een zeef of vergiet en hou apart. 3. Pel de knoflook en snijd fijn. 4. Verhit 1 eetlepel (zonnebloem)olie in een wok en bak de tofureepjes 5 minuten op hoge temperatuur, schep af en toe om. Haal de tofureepjes uit de pan en hou apart. 5. Voeg de rest van de (zonnebloem)olie toe en bak de knoflook samen met de kastanjechampignons ca. 5 minuten op hoge temperatuur. 6. Voeg de groentemix toe en bak nog 8 minuten mee op hoge temperatuur. 7. Voeg de gekookte mienestjes, tofureepjes en zoete sesamsaus toe en verwarm het geheel al omscheppend nog 3 minuten op middelhoge temperatuur. 8. Verdeel het gerecht over de borden en garneer met de sesammix. TIP: Lekker met kimchi.

Bereiding

Inhoud pakket:
150 g mienestjes
1 knoflookteen
170 g gesneden kastanjechampignons
330 g groentemix
zakje zoete sesamsaus
zakje sesammix

Bereiden:
1. Breng in een ruime pan water aan de kook, voeg de mienestjes toe en laat ca. 5 minuten koken.
2. Giet de mienestjes af en spoel af met koud water. Laat uitlekken in een zeef of vergiet en hou apart.
3. Pel de knoflook en snijd fijn.
4. Verhit 1 eetlepel (zonnebloem)olie in een wok en bak de tofureepjes 5 minuten op hoge temperatuur, schep af en toe om. Haal de tofureepjes uit de pan en hou apart.
5. Voeg de rest van de (zonnebloem)olie toe en bak de knoflook samen met de kastanjechampignons ca. 5 minuten op hoge temperatuur.
6. Voeg de groentemix toe en bak nog 8 minuten mee op hoge temperatuur.
7. Voeg de gekookte mienestjes, tofureepjes en zoete sesamsaus toe en verwarm het geheel al omscheppend nog 3 minuten op middelhoge temperatuur.
8. Verdeel het gerecht over de borden en garneer met de sesammix.

TIP: Lekker met kimchi.

Bewaaradvies

Niet geschikt om thuis in te vriezen.
Ten minste houdbaar tot en met: zie bovenzijde, mits gekoeld bewaard (max. 7°C). Vaak goed na deze datum. Kijk, ruik en proef.

Voedingswaarden

Soortper 100 Gram
Energie560 kJ (134 kcal)
Vet5.6 Gram
waarvan verzadigd0.7 Gram
waarvan onverzadigd4.6 Gram
Koolhydraten14 Gram
waarvan suikers4.1 Gram
Voedingsvezel2 Gram
Eiwitten5.8 Gram
Zout0.4 Gram
Winkelmandje 0 Totaal € 0,00
Product Aantal Prijs Subtotaal
Subtotaal € 0,00
Bonuskorting
Bonuskorting € 0,00
Overige
Totaal door u te betalen € 0,00
Product Prijs
Bonuskorting
Overige
Subtotaal € 0,00
Bonuskorting € 0,00
Totaal door u te betalen € 0,00

Winkelmandje


Je winkelmandje is nog leeg

Start met bestellen
Venster sluiten